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Produkt zum Begriff Hatha:

  • Mittag, Martina: Hatha Yoga
    Mittag, Martina: Hatha Yoga
    Hatha Yoga , Nach einer umfassenden Einführung in das Thema mit einer fundierten Übersicht zu Ursprung und Philosophie des klassischen Yoga erwartet den Leser ein ausführlicher Praxisteil. Die 34 bekanntesten Yogahaltungen (Asanas) werden in ihrer korrekten Ausführung, Symbolik, Ausrichtung, Vorbereitung, Hinführung und mit Möglichkeiten der Anleitung vorgestellt. Speziell abgestimmte Übungsreihen, komplette Stundenbilder sowie auf die Stundenbilder abgestimmte Visualisierungs- und Entspannungsreisen erlauben ein tieferes Eintauchen in die Yogapraxis. Zugleich erfährt der Übende Grundthemen des Lebens aus Yogasicht und kann diese in seine eigene Erfahrungswelt integrieren oder sich inspirieren lassen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
    Preis: 34.00 € | Versand*: 0 €
  • Hatha Yoga (Ramacharaka, Yogi)
    Hatha Yoga (Ramacharaka, Yogi)
    Hatha Yoga , Ein erstaunliches Buch, das Schritt für Schritt Anleitungen für ein gesünderes und bewussteres Leben gibt. Hatha Yoga ist die wohl bekannteste Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt wird. Dieses Buch beinhaltet jedoch kein Verzeichnis aller Asanas, wie Du sie in zahlreichen anderen Büchern findest. Der Weg des Hatha Yoga, wie wir ihn Dir in diesem Buch zeigen, steht für eine gesunde, normale, einfache Theorie der körperlichen Gesundheit und erklärt, wie man die Theorie in die Praxis umsetzt. Du lernst, dass der Körper der Tempel der Seele ist und sauber und in guter Ordnung gehalten werden sollte. Das Leitmotiv ist der gesunde Mensch. Der in die östlichen Mysterien eingeweihte Meister Yogi Ramacharaka (William Walker Atkinson) beschreibt detailliert alle Vorgänge und Handlungen, die dazu führen, dass Dein körperliches Wohlbefinden und Deine innere Balance wiederhergestellt werden. Er konzentriert sich dabei auf Atem- und Energieübungen sowie auf die Vermittlung von Wissen über die inneren körperlichen Zusammenhänge. Hatha Yoga ist erstens die Natur, zweitens die Natur und drittens die Natur. Wenn du mit einer Auswahl von Methoden, Theorien, Übungen usw. konfrontiert wirst, prüfe sie - »Welches ist der natürliche Weg?« - und wähle immer das, was der Natur am nächsten zu kommen scheint. Davon wirst Du in diesem Buch reichlich finden! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20220729, Produktform: Kartoniert, Autoren: Ramacharaka, Yogi, Seitenzahl/Blattzahl: 186, Keyword: östliche weisheit; weisheit, Fachschema: Gesundheitspsychologie~Psychologie / Gesundheitspsychologie~Männerheilkunde (interdisziplinär)~Mann / Medizin, Biologie, Gesundheit~Frau / Medizin, Biologie, Gesundheit~Yoga, Fachkategorie: Psychische Gesundheitsvorsorge~Yoga (als Philosophie)~Männergesundheit~Frauengesundheit~Yoga~Körper und Geist, Warengruppe: TB/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training, Fachkategorie: Gesundheitspsychologie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Aurinia Verlag, Verlag: Aurinia Verlag, Verlag: Aurinia Verlag, Länge: 210, Breite: 210, Höhe: 14, Gewicht: 398, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
    Preis: 22.99 € | Versand*: 0 €
  • Das Hatha-Yoga Praxisbuch (Anders-Hoepgen, Marcel)
    Das Hatha-Yoga Praxisbuch (Anders-Hoepgen, Marcel)
    Das Hatha-Yoga Praxisbuch , Der Weg der Zufriedenheit. Perfektion in Bewegung. Hatha Yoga ist ein Yoga der Fülle. Es reinigt und verfeinert alle Aspekte der menschlichen Persönlichkeit, sodass das göttliche Selbst in seinem vollen Glanz erstrahlen kann. In seinem faszinierenden Buch beschreibt Brahmadev Marcel Anders-Hoepgen mit klaren, systematischen Anweisungen, wie man über den rein körperlichen Aspekt des Hatha Yoga hinausgehen kann. Er zeigt, wie man lernt, den Geist und die Emotionen zu kontrollieren und die Energien in Einklang zu bringen. Mit dem Ziel, körperliche und geistige Gesundheit, Zufriedenheit und seinen ganz persönlichen Weg auf dem Pfad der Erleuchtung zu finden. - Das neue Grundlagenwerk des Hatha Yoga als Neuauflage überarbeitet. - Der Yoga-Erfolgsautor mit seinem umfassendsten Werk. - Für Übende und Lehrer. - Klare Übungsabläufe. - Ausgewählt schöne Gestaltung. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 2., überarbeitete Auflage, Erscheinungsjahr: 20150115, Produktform: Kartoniert, Autoren: Anders-Hoepgen, Marcel, Edition: REV, Auflage: 15002, Auflage/Ausgabe: 2., überarbeitete Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 178, Abbildungen: Zahlreiche Abbildungen, Keyword: Arzt; Bewegung; Einsteiger; Energie; Entspannung; Fortgeschritten; Hatha; Hatha Yoga; Hatha Yoga Anfänger; Hatha Yoga Erfahrungen; Hatha Yoga Fortgeschrittene; Hatha Yoga abnehmen; Hatha Yoga Übungen; Herstellung des Gleichgewichts; Körper und Geist; Lehrbuch; Mediziner; Yogapraxis; ashtanga; ashtanga yoga; atmung; bandscheibenvorfall; bekannter Yogastil; beschwerden behandeln; beschwerden vorbeugen; bewegungsapparat; chronische Beschwerden; chronische Schmerzen; fachmann; faszien; fitness; flexibilität; gelenke; gelenkschmerzen; gelenkschmerzen behandeln; geschmeidigkeit; gesund; gesunde gelenke; gesunder körper; gesundheit; gesundheitsfördernd; hüfte; hüftgelenk; hüftprobleme, Fachschema: Hatha-Yoga~Yoga / Hatha-Yoga~Yoga, Fachkategorie: Körper und Geist, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training, Fachkategorie: Yoga, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva, Länge: 296, Breite: 212, Höhe: 13, Gewicht: 872, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger EAN: 9783927372535, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0012, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1256958
    Preis: 29.99 € | Versand*: 0 €
  • Jean Paul Mynè Ocrys Hatha Dream Shampoo 250 ml
    Jean Paul Mynè Ocrys Hatha Dream Shampoo 250 ml
    Das Jean Paul Mynè Ocrys Hatha Dream Shampoo ist ein Pflegeshampoo für blondiertes und stark geschädigtes Haar mit organischen Säuren, die Stärke und Struktur des Haares wiederherstellen. In Verbindung mit anderen wertvollen Inhaltsstoffen erstrahlt blondes Haar wieder gesund und glänzend und fühlt sich wunderbar geschmeidig an. Über OCRYS HATHA OCRYS HATHA ist die bestmögliche Lösung für blondiertes und schwer geschädigtes Haar. HATHA basiert auf einem hocheffektiven Wirkstoffkomplex. Dieser enthält Sonnenblumenextrakt, welcher dank seiner Phytoceramide einen schützenden Film um das Haar legt und es glatt und geschmeidig macht. GUAR H.C. ist ein organischer Inhaltsstoff, der mit seinen hervorragenden antistatischen und pflegenden Eigenschaften überzeugt. Es erleichtert bei trockenem und nassem Haar das Durchkämmen und spendet Feuchtigkeit und Volumen. Der sinnliche Duft der Linie erinnert
    Preis: 22.50 € | Versand*: 4.99 €

  • Wie geht Hatha Yoga?

    Hatha Yoga ist eine Form des Yoga, die sich auf die physische Praxis konzentriert, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Es beinhaltet Atemübungen, Körperhaltungen und Meditationstechniken, die darauf abzielen, den Körper zu stärken, Flexibilität zu verbessern und Stress abzubauen. Um Hatha Yoga zu praktizieren, ist es wichtig, regelmäßig zu üben und auf die richtige Ausrichtung und Atmung zu achten. Es ist auch wichtig, auf die Bedürfnisse deines eigenen Körpers zu hören und die Übungen entsprechend anzupassen. Letztendlich geht es beim Hatha Yoga darum, eine Balance zwischen Körper, Geist und Seele zu finden.

  • Was bedeutet Hatha Yoga?

    Hatha Yoga ist eine Form des Yoga, die sich auf die körperlichen Aspekte konzentriert. Es beinhaltet Atemübungen, Körperhaltungen und Meditationstechniken, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Der Begriff "Hatha" setzt sich aus den Wörtern "Ha" für Sonne und "Tha" für Mond zusammen, was auf die Vereinigung von Gegensätzen hinweist. Durch die Praxis von Hatha Yoga soll man physische und mentale Stärke sowie Flexibilität und Entspannung fördern.

  • Für wen ist Hatha Yoga geeignet?

    Hatha Yoga ist grundsätzlich für jeden geeignet, unabhängig von Alter, Geschlecht oder Fitnesslevel. Es eignet sich besonders für Anfänger, da die Übungen in einem langsamen Tempo durchgeführt werden und die Grundlagen des Yoga vermittelt werden. Menschen, die nach körperlicher und geistiger Entspannung suchen, können ebenfalls von Hatha Yoga profitieren. Auch Personen, die ihre Flexibilität, Kraft und Balance verbessern möchten, finden in Hatha Yoga eine geeignete Praxis. Letztendlich ist Hatha Yoga für alle, die nach einem ganzheitlichen Ansatz zur Verbesserung ihrer Gesundheit und ihres Wohlbefindens suchen, eine gute Wahl.

  • Was ist Hatha Yoga und was soll er bewirken?

    Was ist Hatha Yoga und was soll er bewirken?

Ähnliche Suchbegriffe für Hatha:

Yoga
Hatha
Konzentriert
Praxis
Form
Körper
Körperhaltungen
Beinhaltet
Unterschied
Flexibilität
  • Jean Paul Mynè Ocrys Hatha Come True Mask 200 ml
    Jean Paul Mynè Ocrys Hatha Come True Mask 200 ml
    Die Jean Paul Mynè Ocrys Hatha Come True Mask ist eine Intensivpflege für blondiertes und stark geschädigtes Haar mit organischen Säuren, die Stärke und Struktur des Haares wiederherstellen. In Verbindung mit anderen wertvollen Inhaltsstoffen erstrahlt blondes Haar wieder gesund und glänzend und fühlt sich wunderbar geschmeidig an. Über OCRYS HATHA OCRYS HATHA ist die bestmögliche Lösung für blondiertes und schwer geschädigtes Haar. HATHA basiert auf einem hocheffektiven Wirkstoffkomplex. Dieser enthält Sonnenblumenextrakt, welcher dank seiner Phytoceramide einen schützenden Film um das Haar legt und es glatt und geschmeidig macht. GUAR H.C. ist ein organischer Inhaltsstoff, der mit seinen hervorragenden antistatischen und pflegenden Eigenschaften überzeugt. Es erleichtert bei trockenem und nassem Haar das Durchkämmen und spendet Feuchtigkeit und Volumen. Der sinnliche Duft der Linie erinn
    Preis: 38.70 € | Versand*: 0.00 €
  • TROTEC Lokales Klimagerät PAC 3500 Klimaanlage
    TROTEC Lokales Klimagerät PAC 3500 Klimaanlage
    Die Warmluft kann bei diesem Modell über einen bis zu 1,2 m langen Schlauch direkt durchs Fenster, Hohlraumdecken oder sonstige Kanäle in Freie abgeführt werden. Monoblock-Geräte wie das PAC 3500 sind ideale Spotkühler. Sämtliche Technik ist in einem kompakten Gehäuse untergebracht. Die angesaugte Luft wird gefiltert und dem Raum entfeuchtet wieder zugeführt. Durch einen flexiblen Abluftschlauch wird die Wärme nach außen geleitet. Dafür brauchen Sie Fenster oder Türe nur einen Spalt weit zu öffnen. Die Feuchtigkeit wird als Kondensat in einem Sammelbehälter aufgefangen. Komfortabel und kühl Steuern Sie das Klimagerät PAC 3500 ganz bequem von Ihrem Platz aus. Alle Funktionen und Einstellungen lassen sich nicht nur am Gerät, sondern auch ohne aufzustehen per Fernbedienung vornehmen. Timer-Funktion Individuelles Wohlfühlklima auf den Punkt: Programmieren Sie die An- bzw. Abschaltzeit des PAC 3500 mit dem 24h-Timer, ganz so, wie es Ihr Tagesrhythmus erfordert. Starten Sie beispielsweise morgens mit angenehmen Temperaturen in den Arbeitstag. Oder nutzen Sie den Timer, um die aufgestaute Hitze des Tages pünktlich zur Nachtruhe aus dem Schlafzimmer zu verbannen. Damit Sie Frische und Abkühlung auch in anderen Räumen genießen können, lässt sich das Gerät per Leichtlaufrollen und Griffmulden einfach fortbewegen. Luftfilter gegen Tierhaare, Flusen und Staub Der rückseitig integrierte Luftfilter entfernt zuverlässig aufgewirbelte Tierhaare, Flusen und Staubflocken aus der Raumluft. Das lässt insbesondere Allergiker und Menschen mit sensiblen Atemwegen befreiter auf- und durchatmen. Der herausnehmbare Filter lässt sich ganz einfach per Abwischen oder Ausspülen reinigen. Falls Sie das mobile Klimagerät in einem anderen Raum platzieren möchten, lässt es sich mit seinen leichtgängigen Transportrollen bequem von einem Ort zum anderen bewegen. Design und Leistungsvielfalt Jede Raumgestaltung ist anders. Mit nahezu jeder Inneneinrichtung harmoniert das schlicht und modern gestaltete Klimagerät besonders gut. Ob als Ventilator, Luftentfeuchter oder zur leistungsstarken Raumabkühlung – mit dem Komfort-Klimagerät PAC 3500 können Sie ganzjährig angenehmes Wohlfühlklima genießen – mit Stil!
    Preis: 449.95 € | Versand*: 0.00 €
  • TROTEC Lokales Klimagerät PAC 2610 S Klimaanlage
    TROTEC Lokales Klimagerät PAC 2610 S Klimaanlage
    Ventilatorfunktion – mit und ohne Kühlung Zusätzlich verfügt das Klimagerät PAC 2610 S über ein zweistufig regelbares Ventilatorgebläse und sorgt mit seiner Luftmenge von bis zu 320 m3/h für frischen Wind und sanfte Luftzirkulation im Raum – auch ohne Aktivierung des Kühlkompressors. Die Richtung des Luftstroms kann mit den waagerechten Luftleitklappen manuell eingestellt werden, sodass die frische Brise genau dort ankommt, wo Sie es wünschen. Darüber hinaus filtert der auf der Geräterückseite integrierte Luftfilter Flusen, Staubflocken und Tierhaare aus der Raumluft – ein Vorteil nicht nur für Allergiker! Schwüle und drückende Raumluft? Luftentfeuchtung hilft! Im Sommer ist nicht nur die Hitze sondern oftmals auch eine zu hohe Luftfeuchtigkeit für den Körper sehr belastend. Mit einer Entfeuchtungsleistung von 0,8 Liter pro Stunde wird drückender und schwüler Luft aktiv Feuchtigkeit entzogen und ein spürbar angenehmeres Wohlfühlklima entsteht im Raum. Zusätzlich beugt die integrierte Luftentfeuchtungsfunktion auch ungesunder Schimmelbildung vor, daher empfiehlt sich der Einsatz als Luftentfeuchter das ganze Jahr über, nicht nur im Sommer. Aufgrund der internen Kondenswasserverwertung muss der Auffangbehälter nur sehr selten geleert werden, da das kondensierte Wasser über ein intelligentes Recyclingsystem zur Kühlung des Kondensators verwendet wird und somit ein Großteil davon einfach verdampft. Mobil und flexibel statt Bohren und Dübeln Ob im Schlafzimmer, im Wohnzimmer oder im Arbeitszimmer – falls Sie das mobile Klimagerät PAC 2610 S auch mal in einem anderen Raum platzieren möchten, lässt es sich mit seinen leichtgängigen Transportrollen bequem von einem Ort zum anderen bewegen. Im Gegensatz zu festinstallierten Klimaanlagen können Sie ein mobiles Klimagerät immer genau dort einsetzen, wo die Abkühlung gerade benötigt wird – ganz ohne Bohren, Schrauben und Dübeln. Sie brauchen lediglich den im Lieferumfang enthaltenen Abluftschlauch in einer Fenster- oder Türöffnung zu fixieren, schon können Sie mit der Abkühlung des Raumes starten! Damit durch die leicht geöffneten Fenster oder Türen keine warme Außenluft in den zu kühlenden Raum eindringt, bieten wir Ihnen als optionales Zubehör die AirLock Fenster- und Türabdichtungen an. So kühlen Sie mit noch mehr Effizienz. Weitere Informationen dazu erhalten Sie im Infokasten weiter unten. Ganz bequem per Fernbedienung Alle Funktionen und Einstellungen des Klimagerätes PAC 2610 S lassen sich nicht nur direkt am Gerät auf dem LED-Bedienfeld, sondern auch ohne aufzustehen per Fernbedienung vornehmen. Komfortable Timer-Funktion Der praktische 24-Stunden-Timer ermöglicht die individuelle Ein- bzw. Ausschaltung nach einer voreingestellten Zeit. So stellen Sie beispielsweise im Büro sicher, dass sich das Klimagerät zum Feierabend automatisch ausschaltet. Umgekehrt können Sie sich z. B. auch morgens mit angenehmer Kühlung wecken lassen, um erfrischt in den Tag zu starten. Tipp für erholsamen Schlaf: Wenn Sie in zu warmen Sommernächten mit sanfter Kühlung einschlafen möchten, können Sie per Timer voreinstellen, das sich das Klimagerät nach einiger Zeit von selbst ausschaltet, um ein Auskühlen des Körpers in der Nacht zu verhindern. 365 Tage Wohlfühlklima Die 3 Funktionen Klimatisierung, Ventilation und Luftentfeuchtung lassen sich unabhängig voneinander nutzen, wodurch sich das Multitalent PAC 2610 S für den ganzjährigen Einsatz empfiehlt.
    Preis: 229.98 € | Versand*: 0.00 €
  • TROTEC Lokales Klimagerät PAC 3800 S Klimaanlage
    TROTEC Lokales Klimagerät PAC 3800 S Klimaanlage
    Die von Ihnen vorgegebene Ziel-Temperatur wird nun vom Klimagerät automatisch gehalten. Sobald die gewünschte Raumtemperatur erreicht wird, schaltet sich der Kühlkompressor automatisch ab. Erst wenn die Temperatur wieder ansteigt, beginnt das Gerät erneut mit der Kühlung. Durch diese automatische Thermostatsteuerung arbeitet das Energie-Effizienzklasse A-Klimagerät besonders verbrauchsschonend und sparsam. Mit integriertem Ventilator Zusätzlich verfügt das kompakte Multitalent über eine 3-stufige Ventilator-Funktion. So sorgen Sie mit einer Luftmenge von bis zu 450 m3/h für Luftumwälzung und frischen Wind im Raum – sogar, wenn der Kühlkompressor nicht zugeschaltet ist. Auf Wunsch können Sie die Swing-Funktion aktivieren, um den Luftstrom gleichmäßig im Raum zu verteilen. Damit auch Flusen, Staubflocken und Tierhaare aus der Atemluft gefiltert werden, befindet sich auf der Geräterückseite ein leicht zu säubernder Luftfilter. Zu feuchte Luft ist kein Problem mehr! Oftmals ist es nicht nur zu warm, sondern auch unangenehm schwül. Dagegen hilft die Luftentfeuchtungs-Funktion des 3-in-1-Klimagerätes PAC 3800 S. Mit einer Entfeuchtungsleistung von 1,5 Liter pro Stunde wird drückender und schwüler Luft aktiv Feuchtigkeit entzogen und ein spürbar angenehmeres Raumklima entsteht. Zusätzlich beugt Luftentfeuchtung ungesunder Schimmelbildung vor. Aufgrund der internen Kondenswasserverwertung muss der Auffangbehälter nur sehr selten geleert werden, da das kondensierte Wasser über ein intelligentes Recyclingsystem zur Kühlung des Kondensators verwendet wird und somit ein Großteil davon einfach verdampft. Nicht nur im Sommer, sondern ganzjährig einsetzbar Die 3 Betriebsarten Kühlung, Ventilation und Luftentfeuchtung lassen sich getrennt voneinander nutzen. Daher lässt sich das multifunktionale Klimagerät PAC 3800 S an 365 Tagen im Jahr einsetzen – für echtes Wohlfühlklima! Mobil von einem Raum in den nächsten Ganz gleich, ob im Wohnzimmer, im Schlafzimmer oder im Arbeitszimmer – falls Sie das mobile Klimagerät PAC 3800 S auch mal in einem anderen Raum platzieren möchten, lässt es sich mit seinen leichtgängigen Transportrollen bequem fortbewegen. Im Gegensatz zu festinstallierten Klimaanlagen kann ein mobiles Klimagerät immer genau dort eingesetzt werden, wo die Abkühlung gerade benötigt wird – ganz ohne Bohren, Schrauben und Dübeln. Sie brauchen lediglich den im Lieferumfang enthaltenen Abluftschlauch in einer Fenster- oder Türöffnung zu fixieren, schon können Sie mit der Abkühlung des Raumes beginnen! Damit durch die leicht geöffneten Fenster oder Türen keine warme Außenluft in den zu kühlenden Raum eindringt, bietet Trotec Ihnen als optionales Zubehör die AirLock Fenster- und Türabdichtungen an. So kühlen Sie mit noch mehr Effizienz. Weitere Informationen dazu erhalten Sie im Infokasten weiter unten. Fernbedienung inklusive Alle Funktionen und Einstellungen des Klimagerätes PAC 3800 S lassen sich nicht nur direkt auf dem LED-Bedienfeld, sondern auch per Fernbedienung vornehmen – z. B. bequem vom Sofa oder dem Bürostuhl aus. Automatisches An-/Abschalten per Timer Die praktische 24-Stunden-Timer-Funktion ermöglicht Ihnen das individuelle Ein- bzw. Ausschalten nach einer voreingestellten Stundenzahl. So stellt sich das Klimagerät z. B. abends im Büro automatisch ab. Wenn Sie sich hingegen morgens mit kühlender Frische wecken lassen wollen, programmieren Sie den Timer einfach vorher auf die entsprechende Startzeit. Ideal für einen erfrischenden Tagesbeginn! Nachtmodus gegen schlechten Schlaf bei Hitze Bei Hitze kann man oftmals nur schlecht schlafen. Damit Sie auch in zu warmen Sommernächten erholsam ein- und durchschlafen können, verfügt das Komfort-Klimagerät PAC 3800 S über einen Nachtmodus mit schrittweiser Anhebung der Temperatur. Nach einer Stunde wird die voreingestellte Temperatur automatisch um 1°C erhöht, nach einer weiteren Stunde noch einmal um 1°C.
    Preis: 479.99 € | Versand*: 0.00 €

  • Was ist der Unterschied zwischen Hatha und Ashtanga Yoga?

    Hatha Yoga ist eine sanftere Form des Yoga, die sich auf die Grundlagen der Körperhaltungen, Atemtechniken und Meditation konzentriert. Es ist ideal für Anfänger und alle, die nach einem langsameren Tempo suchen. Ashtanga Yoga hingegen ist eine dynamische und kraftvolle Form des Yoga, die sich auf eine festgelegte Abfolge von Bewegungen konzentriert, die in einem schnelleren Tempo ausgeführt werden. Ashtanga Yoga ist anspruchsvoller und erfordert mehr körperliche Kraft und Ausdauer. Während Hatha Yoga flexibler ist und sich an die Bedürfnisse der Praktizierenden anpassen kann, folgt Ashtanga Yoga einem festen Ablauf, der sich nur langsam verändert.

  • Was ist der Unterschied zwischen Kundalini und Hatha Yoga?

    Was ist der Unterschied zwischen Kundalini und Hatha Yoga? Kundalini Yoga konzentriert sich hauptsächlich auf die Erweckung der Kundalini-Energie, die als schlafende Energie am unteren Ende der Wirbelsäule betrachtet wird, während Hatha Yoga sich auf die körperliche Praxis von Asanas, Atemübungen und Meditation konzentriert. Kundalini Yoga beinhaltet oft dynamische Bewegungen, Atemtechniken und Mantras, um die Energiezentren im Körper zu aktivieren, während Hatha Yoga eine sanftere und langsamer Praxis ist, die darauf abzielt, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Letztendlich haben beide Yoga-Stile das Ziel, die Gesundheit, das Wohlbefinden und die spirituelle Entwicklung zu fördern, aber sie verwenden unterschiedliche Ansätze, um dieses Ziel zu erreichen.

  • Was ist der Unterschied zwischen Yoga und Hatha Yoga?

    Was ist der Unterschied zwischen Yoga und Hatha Yoga? Hatha Yoga ist eine spezifische Art von Yoga, die sich auf die körperlichen Aspekte des Yoga konzentriert, wie Atemkontrolle, Körperhaltungen und Entspannungstechniken. Yoga hingegen ist ein umfassenderer Begriff, der verschiedene Arten von körperlichen, geistigen und spirituellen Praktiken umfasst. Während Hatha Yoga eine Form des Yoga ist, die sich auf die physische Praxis konzentriert, bezieht sich Yoga auf eine breitere Philosophie und Lebensweise. Insgesamt kann man sagen, dass Hatha Yoga eine spezifische Praxis innerhalb des größeren Konzepts des Yoga ist.

  • Was sind die Unterschiede zwischen Hatha Yoga und Yin Yoga?

    Hatha Yoga ist eine Form des Yoga, die sich auf die physische Praxis konzentriert und verschiedene Asanas (Körperhaltungen) beinhaltet. Es beinhaltet auch Atemübungen und Meditationstechniken. Yin Yoga hingegen ist eine langsame und meditative Form des Yoga, bei der die Asanas für längere Zeit gehalten werden, um das tieferliegende Bindegewebe und die Faszien zu dehnen und zu stimulieren. Yin Yoga zielt darauf ab, die Flexibilität zu verbessern und den Energiefluss im Körper zu harmonisieren.

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